オナ禁100日達成!!オナ禁ノウハウ塾

中学2年の頃から17歳まで、オナニー1日平均2回していた私が、自慰行為を辞めて自信と行動力を培ったテクニックを、約200ページのPDFデータにまとめました。現在ライン@にて直接オナ禁の無料相談も承り中!!詳しくはブログトップの記事をご覧ください

オナ禁ノウハウ

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風邪はオナ禁リセットの天敵!!

オナ禁リセット率が最も高いのは、風邪を引いた時!!病気になると、心と体に不調をもたらすだけでなく、右手も暴走し出します。

オナ禁リセットの4大パターンと、その対策集

オナ禁リセットには、いくつかパターンがあります。多くのオナ禁戦士が、そのどれかに引っかかり、今日もリセットへと散っていく。 リセットの原因を、把握しよう!!

【実践者の声公開】オナ禁100日達成者の共通点!! PART2

オナ禁100日を達成するためには、具体的にどのようなスキルが重要になってくるのか。それが今回明らかになります。

【オナ禁実践者50人以上に聞いて分かった】オナ禁100日達成者の共通点!!

オナ禁100日達成する人とはどんな人なのか?共通点や具体的手法を大解剖!!

【オナ禁】自制心を奪う、4つの悪要因!!

自制心を制御できなくなる要因は4つもあった。オナ禁の障壁となる4つの悪要因とは?

オナ禁中、一緒にやってはいけない2つの習慣!!

ストイックな人は、オナ禁に付け加えていろんなものを取り組もうとします。しかしそれは、負担が大きく、ストイックな人が陥りやすい落とし穴だったのです・・・

オナ禁中、テストステロンを高めるには「時間」が関係する!!

オナ禁中は、ただ筋トレやランニングをすれば言い訳ではなかった!?エクササイズするには、時間帯が重要だった。ではその適切な時間帯とは?

【オナ禁初心者必見】初心者がオナ禁を諦める理由の大半は〇〇です。

こんにちは。 オナ禁戦士ケイタです。 オナ禁してますか? さて今日は、 オナ禁初心者が最も陥りがちで、 オナ禁を始めた人が最初に絶対 引っかかり、諦めてしまう リセットのポイントを お伝えしていきます 今回の内容を知っておけば、 あなたがこれからオナ…

【警告】絶対に金玉を〇〇するな!!

精子を作る為に大事な金玉。実は熱に弱いのです。金玉を暖めすぎない為のノウハウを紹介。

オナニーやめたいなら、●●を断ち切れ!!

多くの人はオナニーを無意識にやってしまいます。その無意識のクセを見抜くことが、オナ禁の継続に繋がります。

【リセット対処】誰でも手足を一切使わず、リセットから回復する裏技

意外と誰も知らなかった、オナ禁リセット後の対処法。ジタバタせずにこれをやるべし。

〇〇するオナ禁は、テストステロンが下がります・・・

オナ禁はただガマンすれば良いというわけではありません。それだけではテストステロンは下がっていきます

エロ禁が徹底出来ない人が、まず一番最初にやってみること!!

どうしてもエロ動画やエロ画像を見てしまうという人は、この記事を読んでエロ禁の対策を実行してみましょう。

【オナ禁60~90日の方必見!!】これを食べれば無気力状態が打破されます!!

長期オナ禁をすると、2ヶ月目以降に倦怠期がやってきます。その無気力状態を抜け出せる、精力を高めてくれる食べ物を当記事で紹介!!

オナ禁の自信がなくなりそうになったときにやるマル秘技!!

オナ禁だけでなく、勝負に勝つにはこのマインドが必要だった!!成功者に習う、自分に勝つ為の自信のつけ方!!

【注意】これをやってると、オナ禁してても意味ありません!!

オナ禁してても、この悪習慣に染まっていると、ほとんどメリットを感じないどころか、精子にダメージまで与えてしまいます。

オナニーしたくなったら、〇〇を放出せよ!!

こんにちは。 オナ禁戦士ケイタです。 オナ禁してますか? さて、 タイトルから突っ込みどころ満載ですが、 ここで言っている「オナニー」は もちろんチンコを扱く事ではございません。

リセット後の賢者タイムを抜け出すには、これを食え!!        

こんにちは。 オナ禁戦士ケイタです。 オナ禁してますか? さて、今回は、 あなたが万が一リセット してしまった場合、 その無気力感、 再びリセットの危機から 脱する為の、

どのオナ禁ブログにも載ってない、リセット後の対処法!!

こんにちは。 オナ禁戦士ケイタです。 オナ禁、してますか? さて、今回は、 あなたがもしリセットしてしまった場合、 賢者タイムに突入して 無気力人間にならないための

オナニーは悪くない!!オナニーを〇〇出来ないのがヤバイのだ!!    

こんにちは オナ禁戦士ケイタです オナ禁してますか? さて、今回は、 オナニーをやめられず困っている あなたに、 やめ方に気付けるヒントを お伝えしたく思います。 ではそれはいったい どうすればよいのでしょうか?

【オナ禁 方法】無意識にエロ動画、エロ画像を見る癖を一瞬で無くす魔法の言葉!?

こんにちは オナ禁戦士 ケイタです。 オナ禁してますか? さて今回は、いつもついつい 無意識に且つ習慣的に エロ要素を見てしまうあなたが、

あなたがオナニーする理由は〇〇だからです!!

こんにちは。 オナ禁戦士 ケイタです。 オナ禁してますか? さて今回は、オナ禁する秘訣を、 精神的な側面から 観測していきたく思います。 今回お伝えする内容は、 性エネルギーを上手く活用した内容 であり、 一番ベストなオナ禁法だと思います。

オナ禁リセットする男は100%、自宅で〇〇する!!

こんにちは。 オナ禁戦士ケイタです。 オナ禁してますか?? 今回は、リセットする男たちの ある共通点を述べていきたく 思います。

オナ禁リセットする男は、夜〇〇時にオナニーしている!!

こんにちは。 ケイタです。 オナ禁してますか? 今日は、私の過去の体験と、 これまで収集したオナ禁データを元に、 持論を打ち出して見たいと思います。 オナニーに耽る男達は、 大概が夜の〇〇時以降に耽っているのです。 それをあなたは知るだけで、 その…

〇〇を整えるだけで、リセット率が70%低下する習慣!!

こんにちは。 ケイタです。 オナ禁してますか? さて、今回話す内容は、 とても簡単な、取り組みやすいオナ禁習慣ですが、 同時にほとんどの人が おろそかにしています。 これを知って、実践するだけで、 あなたは夜のムラムラが低下し、 安全に早寝早起きで…

【潜在意識の解放!!】”無意識”をコントロールするカギは●●にあり!!

こんにちは。 オナ禁戦士ケイタです。 オナ禁、してますか? さて、今日は日記についての 活用法を改めてお伝えしていきます。

【やめたいことはやめられる】オナニーを”止めよう”とするな!!

こんにちは オナ禁戦士ケイタです。 オナ禁、してますか?

【性欲コントロール】オナ禁における、最も効果的な筋トレは〇〇!!カギはテストステロン精製にあり!!

こんにちは。 オナ禁戦士ケイタです。 オナ禁してますか? 最近はまた、暑い季節がやってまいりましたね。 オナ禁は筋トレや運動と相性が良いと聞きますが、 外は暑いので、 熱中症には気をつけましょうね。 さて、今回は、 「オナ禁と筋トレは相性がいいと…

朝のムラムラ滅殺法!!

こんにちは。 ケイタです。 オナ禁、してますか?