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【リセット対処】誰でも手足を一切使わず、リセットから回復する裏技

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んにちは。

オナ禁戦士ケイタです。

 

 

 

今回は、オナ禁リセットした後の、

超簡単な回復法を伝授します。

 

 

 

この回復法は、何もしないだけで

リセットした消費エネルギーを

回復する事ができます。

ぜひ参考にして欲しく思います。

 

 

 

 

今回の記事で得られるメリット

 

汗をかくということや、サプリを取るなどとは違い、 何もしなくて良い方法を知れるので、 あなたのリセット後の対処が数段楽になります

 

 

知らないと起こりうるデメリット

 

失ったエネルギーを補おうと、不用意に暴飲暴食したり 汗をかいたりして逆にエネルギーを消費してしまう可能性 が起こりえます。

 

 

 

 

 実際にどうすればいいのか

 

ではその、

何もしなくて良いリセット回復法とは

一体なんでしょう??

 

 

 

 

それは、

何も食べないということです!!

 

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なぜ何も食べないのが重要か。

実はこれには意外な理由があるのです

 

 

 

食べる事はカロリーを消費する

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意外な事実ですが、

食べる事でもカロリー(エネルギー)は

消費されます。

 

 

 

なぜか。

食べるという事は、まず顎を頻繁に動かしますし、

食べたものを消化するために胃は胃液を

大量に分泌せねばなりません。

 

 

また、小腸や大腸も

食べ物から栄養を吸い取り、

肛門へ流していくので大忙しです。

 

 

 

あなたが満腹になってゆっくりしている頃、

あなたの体の中の臓器たちは

あなたの食べたものの後処理で大忙し

というわけなのです。

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さらに、食べれば食べるほど

臓器たちは食べ物の後処理に追われるので、

身体をなるべく臓器の動きに集中させる為、

睡眠時間が長くなりやすいです。

 

 

 

食べるものも、脂っこいものを食べると、

その分身体にとって処理に負担がかかるといえます。

 

 

 

 

具体策 

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オナニーしたら、

一食抜きましょう!!

 

 

 

これは自分への罰則にも繋がり、

「オナニーしたらご飯が食べられない」

という恐怖心から、

オナ禁へのモチベーションも上がります

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またそれを実行する事により、

食事でエネルギー消費することを避けられ、

体の余分なエネルギーを

失ったエネルギーの補充に回す事ができます。

 

 

 

今日からオナニーしたら、

罰則としても、

翌日の朝は抜きましょう!!

 

 

 

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ケイタ